A maternidade é uma jornada complexa e, nela, muitas mães se sentem solitárias e um pouco perdidas. Um bate-papo com outras mulheres que compartilham experiências pode ajudar muito, trazendo conforto e acolhimento, especialmente para mães inexperientes.
Pensando nisso, preparei uma lista com os 10 melhores podcasts para você se divertir e também aprender muito sobre a maternidade com mulheres incríveis e muitos diálogos interessantes. Confira!
Conteúdo
1. Pod Delas
O Pod Delas, apesar de ser conhecido por seu formato geral de entrevistas descontraídas com celebridades e influenciadores, também explora temas relacionados à maternidade, especialmente quando as convidadas são mães influentes.
Episódios com mães como Bianca Andrade e outras personalidades que compartilham suas experiências maternas trazem um olhar sincero e pessoal sobre os desafios, as alegrias e as descobertas da maternidade.
A conversa aberta e honesta muitas vezes aborda questões como a conciliação entre carreira e filhos, a saúde mental das mães e as dificuldades do puerpério, proporcionando um conteúdo relevante para quem busca refletir sobre o universo da maternidade com um tom leve e acessível.
2. Mil e Uma TrETAS
Conduzido por Dani Noce e Maíra Medeiros, o podcast mergulha em conversas descontraídas sobre questões do dia a dia, cultura pop, comportamento e, claro, muitas “tretas”. Em episódios que discutem maternidade, as apresentadoras e convidadas compartilham suas vivências como mães, abordando tanto os desafios quanto as alegrias dessa jornada.
O tom leve e a amizade entre as apresentadoras fazem com que temas delicados, como a criação dos filhos e as pressões sociais sobre as mães, sejam discutidos de forma acessível e empática.
3. Maternidade Real
Luana Machado compartilha no Maternidade Real suas experiências com o universo da maternidade, dando ênfase nas diferenças entre diversas mães e destacando que toda experiência maternal é única.
Algumas mães sentem conforto na gravidez, outras podem ter um burnout. Tudo é muito particular e aqui, de forma desmistificada, Luana dá à luz a muitas conversas recheadas de reflexões importantes.
4. Vida de Mãe
Nesse podcast, os assuntos passeiam por dores que toda mãe sente, inseguranças com o corpo e a aparência, experiências sobre cirurgias plásticas, detalhes do cotidiano materno e muito mais. Com um convidado novo por episódio, a anfitriã do podcast debate sobre temas variados que circundam a maternidade, trazendo muitos insights interessantes.
5. A Mãe Tá Off
A Mãe Tá Off é um podcast voltado para mães que estão enfrentando a realidade da maternidade sem filtros. Criado para ser uma pausa divertida e honesta na rotina caótica da vida materna, o programa aborda diversos temas, desde os desafios diários da criação de filhos até assuntos mais leves e descontraídos.
As apresentadoras discutem abertamente sobre as dificuldades, a exaustão e os momentos de desespero, mas também celebram as pequenas vitórias e a alegria de ser mãe. Com uma linguagem descontraída e empática, o podcast cria um espaço acolhedor para as mães que, de vez em quando, precisam de um tempo off para si.
6. Maternidade de Guerrilha
Militância, política e consciência de classe. Esse é um podcast inteligente, um bate-papo cabeça sobre quem serão as pessoas que estamos criando. Seres humanos tão complexos quanto nós adultos, as crianças irão um dia transformar a sociedade.
Lian Tai, em Maternidade de Guerrilha, traz uma visão macro sobre uma maternidade política que demanda inteligência emocional, suporte e rede de apoio.
7. Podparto
Podparto aborda de forma aberta e desmistifiada temas essenciais para a jornada da maternidade, como o parto, o pré-natal, o pós-parto, o puerpério e a amamentação. Ele busca derrubar mitos e tabus ao trazer informações embasadas em evidências científicas, insights de especialistas renomados e relatos reais de mães.
É um espaço acolhedor para quem deseja se informar e se preparar melhor para as diversas etapas da maternidade, sempre com conteúdo relevante e atualizado, ajudando mães de todo o Brasil.
8. Maternidade em Pauta
Maternidade em Pauta é um podcast que discute os diversos aspectos da maternidade com profundidade e sensibilidade. Cada episódio oferece uma visão sincera sobre os desafios de ser mãe, cobrindo temas como a educação dos filhos, a saúde mental materna, a depressão pós-parto e o impacto da maternidade no relacionamento familiar.
É uma excelente opção para mães que buscam se informar, compartilhar experiências e sentir-se acolhidas nessa jornada desafiadora e gratificante.
9. Maternipod
Já o Maternipod explora o universo da maternidade, oferecendo conselhos práticos e emocionais para mães de primeira viagem e experientes. Cada episódio traz discussões sobre temas como amamentação, saúde infantil e a criação de filhos com empatia e sabedoria, sempre com convidados especializados.
10. Mães Recém-Nascidas
Mães Recém-Nascidas é um podcast voltado para as mães que estão nos primeiros momentos da maternidade. Ele aborda questões como os desafios do puerpério, a rotina com um recém-nascido, a amamentação e as dificuldades emocionais e físicas dessa fase.
Além disso, o podcast oferece insights de especialistas e histórias de outras mães, proporcionando um espaço de acolhimento e informação. É ideal para quem busca apoio e dicas durante os primeiros meses de vida do bebê.
Outros conteúdos relevantes que preparei para compartilhar com as mamães de plantão abordam conversas sobre a maternidade e contam também com Cris Flores como mediadora de debates interessantes e pertinentes ao universo da maternidade, confira:
• Como trabalhar sem deixar de ser mãe;
Conhecendo todos esses bate-papos incríveis, aposto que sua jornada será mais tranquila! Não deixe de conferir também nosso post sobre rede de apoio materno e entenda como a companhia de outras mulheres pode enriquecer sua jornada como mãe.
Boa leitura!
